Etiler Çift Terapisi: Klinik Psikolog Cansu Varol

Klinik Psikolog Cansu Varol, 2016 Boğaziçi Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünde eğitimini tamamlamıştır. Klinik Psikoloji Yüksek Lisans programının ardından çeşitli kurumlarda çalışmış, ardından Uma Psikolojik Danışmanlık Merkezi'ni kurmuştur. Yüz yüze seanslarına devam ederken online terapi hizmeti de vermektedir. Yetişkinler ile bireysel psikoterapi ve aile/çift terapisi alanlarında çalışmaktadır. Uma Psikoloji kadrosu ile birlikte eğitim ve seminerler düzenlemektedir. Psikoterapi seanslarını İngilizce ve Türkçe gerçekleştirmektedir.

Bu blog yazımız Etiler'de Çift Terapisti arayışında olan kişiler için. Anasayfaya dönmek için tıklayınız.

---

Günümüzde çift terapisi, ilişkilerdeki sorunları anlamak, iletişimi güçlendirmek ve sağlıklı bir birliktelik kurmak isteyen çiftler için önemli bir destek mekanizmasıdır. "Etiler çift terapisi" arayışında olan çiftler, kendileri için en uygun terapi yöntemini ve terapisti bulmak isteyebilirler. Bu yazımızda çift terapisi hakkında bilgi verirken, Beşiktaş bölgesinde Etiler'e yakın bir lokasyonda, Gayrettepe'de sunduğumuz çift terapisi hizmetleri hakkında da detaylı bilgi paylaşacağız.

Etiler Çift Terapisi Nedir ve Kimler İçin Uygundur?

Çift terapisi, ilişkilerde yaşanan çatışmaları çözmek, iletişim becerilerini geliştirmek ve bağları güçlendirmek amacıyla uygulanan bir terapi türüdür. Çift terapisi şu konularda yardımcı olabilir:

• İletişim sorunları

• Güven problemleri

• Aldatma ve sadakatsizlik sonrası iyileşme (aldatma çift terapisi)

• Travmatik çift yaşantıları

• Boşanma danışmanlığı

• Duygusal uzaklaşma

• Evlilik öncesi danışmanlık

• Aile içi roller ve sorumluluklar

Çift terapisi, hem ilişkisini güçlendirmek isteyen çiftler için hem de ayrılma sürecinde sağlıklı bir iletişim kurmak isteyen bireyler için etkili bir yaklaşımdır.

Etiler'de Çift Terapisti Arayanlar İçin Öneriler

Etiler'de çift terapisi arayışında olan kişilerin terapist seçerken dikkat etmeleri gereken bazı önemli noktalar vardır:

1. Terapistin Uzmanlığı: Çift terapisi konusunda uzmanlaşmış ve deneyimli bir terapist ile çalışmak, terapi sürecinin daha verimli olmasını sağlar.

2. Kullanılan Yöntemler: Gottman Çift Terapisi, Duygu Odaklı Çift Terapisi (EFT) gibi bilimsel olarak kanıtlanmış terapi yaklaşımlarını tercih edebilirsiniz.

3. Lokasyon ve Ulaşım: Psikologun konumu, düzenli seanslara katılma açısından önemli olabilir. Etiler’de ikamet eden kişiler, yakın lokasyonlardaki deneyimli Etiler ilişki ve çift terapistlerinden destek alabilirler.

   
   

Etiler Çift Terapisine Gidenler Ne Beklemeli?

Etiler Çift terapisi, ilişkilerde yaşanan çatışmaların, iletişim sorunlarının ve duygusal kopuklukların ele alındığı profesyonel bir süreçtir. Terapinin ilk seanslarında genellikle her iki partnerin de ilişki dinamiklerini anlatmasına alan tanınır. Terapist, tarafsız bir bakışla çiftin iletişim tarzını, çatışma biçimlerini ve geçmişten gelen duygusal yüklerini anlamaya çalışır. Bu aşamada çiftler hem bireysel olarak hem de ilişkisel düzeyde farkındalık kazanabilir. Terapist herhangi bir tarafı suçlamadan, her iki bireyin de ihtiyaçlarını ve beklentilerini ortaya koymasına yardımcı olur.

Süreç ilerledikçe çiftler, yapıcı iletişim kurmayı, duygularını daha açık ifade etmeyi ve birbirlerini daha derin bir şekilde anlamayı öğrenirler. Bu, sadece çatışmaları çözmekle kalmaz; aynı zamanda ilişkinin duygusal bağını da güçlendirir. Terapide güvenli bir alan yaratıldığı için, birçok çift daha önce konuşamadıkları konuları dile getirme cesareti bulur. Her çiftin süreci farklıdır; bazıları kısa vadeli hedeflere odaklanırken, bazıları daha uzun vadeli ilişki dinamiklerini derinlemesine keşfetmek isteyebilir. Bu nedenle çift terapisine gelen bireylerin, sabırlı, açık fikirli ve değişime hazır olmaları süreci olumlu yönde etkiler.

Evli Olmayan Çiftler de Çift Terapisine Gidebilir mi?

Evet. Çift terapisi yalnızca evli çiftlere özel bir süreç değildir; duygusal bir birliktelik yaşayan evli olmayan çiftler de ilişkilerini güçlendirmek, zorlayıcı dönemleri aşmak ya da sağlıklı bir iletişim kurmak için terapi desteği alabilirler. Özellikle ilişkiye dair gelecek planlarında fikir ayrılıkları, bağlılık sorunları, kıskançlık, güvensizlik, geçmiş ilişkilerin etkisi gibi konular evli olmayan çiftler arasında sıkça karşılaşılan başvurulardır. Bu tür durumlarda terapist, çiftin ilişkisel ihtiyaçlarını ve duygusal dinamiklerini anlamalarına yardımcı olurken, sağlıklı bir ilişki zemini oluşturmayı da hedefler.

Ayrıca birlikte yaşama süreci, farklı aile kültürleri, ilişki sınırlarının belirlenmesi ya da ilişki içinde bireysel alanın korunması gibi konular da terapiye başvurma nedenleri arasındadır. Evli olmayan çiftler için çift terapisi, ilişkiyi gözden geçirme, derinleştirme ve daha bilinçli bir şekilde ilerletme fırsatı sunar. Süreç, yalnızca mevcut sorunların çözümü değil; aynı zamanda gelecekteki olası çatışmalara karşı da bir dayanıklılık geliştirme yoludur.

Daha fazla bilgi için bana ulaşabilirsiniz.

---

İletişim ve Randevu

Adres: Uma Psikoloji -Esentepe Mah. Kasap Sokak, Şişli/İstanbul 

E-posta: info@cansuvarol.com        Telefon: +90 530 403 05 90

Sosyal Medya:

Instagram: https://www.instagram.com/klcansuvarol