• Anasayfa

  • Yazılar

  • Hakkımda

  • Randevu

  • İletişim

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.

    Our Recent Posts

    Jinekolojik Travmalar

    Jinekolojik Travmalar

    Covid 19’dan Neler Öğrendik: Bu zorlu sürecin öğrettiği 4 ders

    Covid 19’dan Neler Öğrendik: Bu zorlu sürecin öğrettiği 4 ders

    Duygularla baş etmek için: Yazmak

    Duygularla baş etmek için: Yazmak

    Tags

    • anksiyete
    • anxiety
    • aşk acısı
    • avrupa yakası psikolog
    • ayrılık
    • bakırköy psikolog
    • ben dili
    • ben dili nedir
    • bencillik
    • bilişsel çarpıtmalar
    • bilişsel davranışçı terapi
    • bipolar
    • bipolar bozukluk
    • bipolar bozukluk nedir
    • bipolar ne yapmalı
    • cansuvarol
    • change
    • çift terapisi
    • decision making
    • depresyon
    • ders çalışmak
    • ders çalışmak için motivasyon
    • duygusal açlık
    • duygusal yeme
    • emdr psikolog
    • emdr terapisi
    • emdr terapisti
    • ergen
    • ergenterapisi
    • gayrettepe psikolog
    • ilişkiler
    • intrusive thought
    • intusiv düşünce
    • kas gevşetme
    • kas gevşetme egzersizi
    • kaygı bozukluğu
    • kaygı için
    • kış depresyonu
    • klinik psikolog
    • lifestyle
    • manik depresif
    • minimalizm
    • motivasyon arttırma
    • nefes egzersizi
    • nişantaşı psikolog
    • obsesif kompulsif bozukluk
    • obsesyon
    • okb
    • online psikolog
    • online terapi
    • öz bakım
    • öz şefkat
    • panik atak
    • panik atak için öneriler
    • panik atak psikolog
    • psikolog
    • psikolojiblogu
    • psikoterapi nedir
    • sabah erken kalkmak
    • sabah insanı olmak
    • self acceptance
    • self care
    • şema terapi
    • şişli psikolog
    • sosyal medya ve psikoloji
    • takıntı
    • takıntılı düşünce
    • tatil sonrası
    • verimli ders çalışmak
    • yas süreci
    • yas tutmak
    • yas ve psikoloji
    • yataktan çıkamıyorum
    Jinekolojik Travmalar

    Jinekolojik Travmalar

    Sadece jinekolojik muayene bile kadınlar için travmatik olabilir. Normalde acı vermesi beklenmeyen muayeneler; eğer kadın fizyolojisine...
    Covid 19’dan Neler Öğrendik: Bu zorlu sürecin öğrettiği 4 ders

    Covid 19’dan Neler Öğrendik: Bu zorlu sürecin öğrettiği 4 ders

    “Bu olay beni kötü etkiledi, bu dünya için iyi, şu bizim için zor, olumlu bir sürecin içerisindeyiz…” Bu cümleleri ve benzerlerini...
    Duygularla baş etmek için: Yazmak

    Duygularla baş etmek için: Yazmak

    Canınızı sıkan bir düşünce beyninizin içinde dolanıp durmaya başladığında ne yapıyorsunuz? Saatlerinizi, hatta günlerinizi onu...
    Bencillik mi Öz Farkındalık mı?

    Bencillik mi Öz Farkındalık mı?

    Bencilliği ya da Benmerkezciliği, Öz Farkındalık ile Karıştırıyor Olabilir Misiniz? Etrafınızda çok fazla bencil insan olduğunu düşünüyor...
    Tartışmaları yönetmeyi öğrenin: “Ben dili” nedir?

    Tartışmaları yönetmeyi öğrenin: “Ben dili” nedir?

    Kullandığımız dil, konuşmanın akışını ve karşıdaki insanın duygularını önemli ölçüde şekillendirir. Doğru iletişim ve dil ile kolaylıkla...
    Duygusal Yeme- Yemeği mi yoksa bastırmak istediklerimizi mi yiyoruz?

    Duygusal Yeme- Yemeği mi yoksa bastırmak istediklerimizi mi yiyoruz?

    İnsanların hayatlarına devam etmek için birtakım temel ihtiyaçları vardır; bunlardan bazıları barınma, uyku, dinlenme ve tabii ki yemek....
    Kaygınızı Kontrol Edemediğinizde

    Kaygınızı Kontrol Edemediğinizde

    Kaygınızı kontrol edemediğinizde kontrolü ele alan şey kaygının ta kendisi olur. Bu sebeple sizin yapmanız gereken şey farkındalığınızı...
    Bilişsel Çarpıtmalar ve Örnekleri

    Bilişsel Çarpıtmalar ve Örnekleri

    Bilişsel Çarpıtmalar: “Turkuaz, Yeşil mi Mavi mi?” Maldivler’de okyanus hangi renktir, diye sorduğumuz zaman insanların bir kısmı mavi...
    Online Terapi Nedir? İşe Yarıyor mu?

    Online Terapi Nedir? İşe Yarıyor mu?

    Ruh sağlığı alanında çalışan profesyonellerin ve danışanlarının terapi sürecini gerçekleştirmek için interneti kullandığı her türlü...
    Erken Kalkmak İstiyorum Ama Yataktan Çıkamıyorum

    Erken Kalkmak İstiyorum Ama Yataktan Çıkamıyorum

    Hayatın gittikçe yoğunlaşan temposunda hepimizin ortak problemlerinden biri sabahları erken uyanmak. Bir kısmımız işi, okulu sebebiyle...
    Daha Az Işık Daha Fazla Depresyon- Kış Depresyonu

    Daha Az Işık Daha Fazla Depresyon- Kış Depresyonu

    Önümüz kış ve saatlerin artık ileri alınmaması ile birlikte birçoğumuz karanlık sabahlara uyanıyoruz. Bir kesim bu durumdan şikayetçi...
    Yasın Evreleri

    Yasın Evreleri

    Elisabeth Kübler-Ross ölüm, ölmekte olan kişilerle ilişkiler, yas ve yas tutma konuları hakkında araştırmalar ve çalışmalar yapmış...
    Duygusal Şiddetin Ne Olduğunu Biliyor Musunuz?

    Duygusal Şiddetin Ne Olduğunu Biliyor Musunuz?

    Romantik ilişki nedir? Sınırları nelerdir? Hangi durumda bir ilişki, ilişki olmaktan çıkıp baskı ve şiddete döner? Daha önce bu soruların...
    Psikoterapi Ne Değildir?

    Psikoterapi Ne Değildir?

    *Arkadaş sohbeti değildir. Sistemli, problem çözme odaklı etkinliği kanıtlanmış bilimsel tekniklerin kullanıldığı hedef yönelimli...
    Verimli Ders Çalışmak İçin 3 Öneri

    Verimli Ders Çalışmak İçin 3 Öneri

    1) Ortamınız çalışmaya uygun olsun. İhtiyacınız olan herşeyi yanınıza alın, ihtiyacınız olmayanları kaldırın. Masada gereksiz objeler...
    1
    23
    • Facebook Social Icon
    • Twitter Social Icon
    • YouTube Social  Icon
    • Instagram Social Icon
    • linkedin

    info@cansuvarol.com

    0850 333 0388 | 0544 519 9448

    Klinik Psikolog

    Şişli, İstanbul

    Copyright ©2019 cansuvarol.com • Tüm hakları saklıdır.