Maslak Sarıyer | Klinik Psikolog Cansu Varol

Klinik Psikolog Cansu Varol, 2016 yılında Boğaziçi Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünde eğitimini tamamlamıştır. Klinik Psikoloji Yüksek Lisans programının ardından çeşitli kurumlarda çalışmış, ardından Uma Psikolojik Danışmanlık Merkezi'ni kurmuştur. Yüz yüze seanslarına devam ederken online terapi hizmeti de vermektedir. Yetişkinler ile bireysel psikoterapi, ergen terapisi ve aile/çift terapisi alanlarında çalışmaktadır. Uma Psikoloji kadrosu ile birlikte eğitim ve seminerler düzenlemektedir. Psikoterapi seanslarını İngilizce ve Türkçe gerçekleştirmektedir.

Bu blog yazımız Maslak ve Sarıyer'de Psikolog Arayışında olan bireyler için. Anasayfaya dönmek için tıklayınız.

Gündelik hayatın koşuşturmacası, iş ve kişisel yaşam dengesini kurma zorlukları, stres, kaygı ve ilişkisel problemler gibi pek çok faktör, bireylerin psikolojik iyi oluşunu etkileyebilir. Maslak ve Sarıyer bölgesinde yaşayanlar için profesyonel psikolojik destek almak, bu süreçleri daha sağlıklı yönetmek için kritik bir adımdır.

Bu yazıda, Maslak ve Sarıyer'de klinik psikolog arayanlar için bireysel yetişkin terapi, EMDR terapisi ve çift terapisi gibi hizmetlerden bahsedeceğiz. Ayrıca, psikolojik destek almanın neden önemli olduğuna dair farklı perspektifler sunacağız.

Maslak ve Sarıyer'de Psikolog Ararken Nelere Dikkat Edilmeli?

Maslak ve Sarıyer, İstanbul'un yoğun çalışan kesimine ev sahipliği yapan bölgelerinden biridir. Bu nedenle, bu semtlerde psikolojik destek almak isteyen bireyler, bireysel terapi, EMDR terapisi, çift ve aile terapisi gibi farklı alanlarda uzmanlaşmış terapistleri tercih etmelidir.

1. Uzmanlık Alanlarına Göre Psikolog Seçimi

Klinik psikologlar, farklı terapi ekollerine ve uzmanlık alanlarına sahiptir. Kaygı bozuklukları, depresyon, travma, ilişkisel problemler, yeme bozuklukları ya da varoluşsal konular alanlarında uzmanlaşmış bir psikoterapist ile çalışmak, terapi sürecinden en iyi sonuçları almanızı sağlar.

2. Terapist ile Uyumluluk

Her bireyin psikolog ile kurduğu bağ farklı olabilir. Kendinizi rahat hissettiğiniz, anlaşıldığınızı düşünüdüğnüz bir uzman ile çalışmak, terapi sürecini daha etkili kılabilir. Kendime uygun terapisti nasıl seçerim? yazısı için tıklayınız.

Hizmetlerimiz

Maslak Sarıyer Bireysel Yetişkin Terapi

Bireysel yetişkin terapisi, kişinin yaşamındaki zorlukları, duygusal sıkıntıları ve tekrar eden ilişki sorunlarını anlamlandırmasına yardımcı olan bir psikoterapi sürecidir. Bu terapi türü, bireyin geçmiş yaşantılarıyla bugün yaşadığı sorunlar arasındaki bağlantıları keşfetmesini, kendini daha iyi tanımasını ve içsel çatışmalarını çözümlemesini hedefler. Terapi süreci; depresyon, kaygı, travma, özgüven sorunları, yas, tükenmişlik ve karar verme güçlüğü gibi birçok konuda destek sunabilir. Güvenli ve yargılamayan bir ortamda yürütülen bireysel terapi, kişinin iç dünyasını anlamlandırarak daha doyumlu bir yaşam sürmesine katkı sağlar.

Maslak Sarıyer Çift Terapisi

Modern hayatta ilişkiler, farklı nedenlerle zorlu süreçlerden geçebilir. Maslak çift terapisi ve Sarıyer çift terapisi hizmetleri, ilişkilerde yaşanan sorunları çözmek ve daha sağlıklı bir iletişim kurmak için oldukça faydalıdır.

Çift terapisi, Gottman çift terapisi ve Duygu Odaklı çift terapisi gibi bilimsel olarak desteklenen yöntemlerle uygulanabilir. Maslak'ta ya da Sarıyer'de yaşıyor ve çift terapisine ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, bu alanda deneyimli bir klinik psikolog ile görüşmeye başlayabilirsiniz.

Maslak Sarıyer Ergen Terapisi

Maslak Sarıyer ergen terapisi, 12-18 yaş arası bireylerin yaşadığı duygusal, davranışsal ve sosyal sorunları ele alan, uzman bir klinik psikolog/ psikoterapist eşliğinde yürütülen bir destek sürecidir. Ergenlik dönemi; kimlik karmaşası, duygusal dalgalanmalar, bağımsızlık arayışı ve akran baskısı gibi zorlu süreçlerle doludur. Bu dönemde gençler, kaygı, depresyon, öfke problemleri, özgüven eksikliği ve okul uyum sorunları gibi çeşitli psikolojik sıkıntılarla karşılaşabilir. Maslak Sarıyer ergen terapisi, bireyin bu sorunlarla sağlıklı bir şekilde başa çıkmasını, duygusal zekasını geliştirmesini ve kendisini daha iyi tanımasını sağlar.

Maslak Sarıyer ergen terapisinin temel amacı, ergenin iç dünyasını anlamasına ve yaşadığı zorluklara karşı daha etkili başa çıkma becerileri geliştirmesine yardımcı olmaktır. Terapi süreci, bazen sadece ergenle bire bir, bazen ise aileyi de kapsayan seanslar şeklinde yürütülür. Maslak Sarıyer ergen terapisi, genç bireyin duygusal dayanıklılığını artırırken, sosyal ilişkilerinde daha sağlıklı sınırlar kurmasına, öz saygısını güçlendirmesine ve akademik ya da sosyal yaşamda karşılaştığı güçlükleri aşmasına katkı sunar. Özellikle bu dönemde profesyonel destek almak, ergenin ileriki yaşantısında sağlıklı bir ruhsal yapı geliştirmesi açısından oldukça önemlidir.

Maslak Sarıyer EMDR Terapisi

EMDR terapisi, günümüzde travma ve kaygı bozukluklarını tedavi etmek için en etkili yöntemlerden biri olarak kabul edilmektedir. Maslak EMDR terapisi ve Sarıyer EMDR terapisi arayışında olanlar için bu terapi yönteminin farklı problemler için kullanılabilen esnek bir teknik olduğunu belirtmek gerekir.

EMDR terapisi, kişinin travmatik anıları yeniden işlemesine yardımcı olarak, zihinsel sağlığını daha dengeli hale getirmesine katkı sağlar. Maslak ve Sarıyer bölgesinde EMDR terapisi hizmeti arayanlar, bu konuda uzmanlaşmış psikologlar ile çalışabilir.

Maslak ve Sarıyer'de Psikolog Randevu

Maslak ve Sarıyer gibi yoğun iş temposunun hakim olduğu bölgelerde, kendinize uygun bir psikolog bulmak zor olabilir fakat alanında uzman terapistleri araştırarak psikoterapi sürecinize başlayabilirsiniz. Psikoterapi, stres, ilişki problemleri, varoluşsal konular, depresyon, kaygı, uyku problemleri gibi konularla başa çıkma konusunda bireylere destek olur.Bireysel terapi, EMDR terapisi ve çift terapisi gibi farklı yöntemler ile psikolojik dayanıklılığınızı artırabilirsiniz.

Eğer Maslak ve Sarıyer bölgesinde bir psikolog arıyorsanız bizi arayın!

Faydalı paylaşımlarım için beni Instagram'da takip edin.