• Anasayfa

  • Yazılar

  • Hakkımda

  • Randevu

  • İletişim

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.

    Our Recent Posts

    Jinekolojik Travmalar

    Jinekolojik Travmalar

    Covid 19’dan Neler Öğrendik: Bu zorlu sürecin öğrettiği 4 ders

    Covid 19’dan Neler Öğrendik: Bu zorlu sürecin öğrettiği 4 ders

    Duygularla baş etmek için: Yazmak

    Duygularla baş etmek için: Yazmak

    Tags

    • anksiyete
    • anxiety
    • aşk acısı
    • avrupa yakası psikolog
    • ayrılık
    • bakırköy psikolog
    • ben dili
    • ben dili nedir
    • bencillik
    • bilişsel çarpıtmalar
    • bilişsel davranışçı terapi
    • bipolar
    • bipolar bozukluk
    • bipolar bozukluk nedir
    • bipolar ne yapmalı
    • cansuvarol
    • change
    • çift terapisi
    • decision making
    • depresyon
    • ders çalışmak
    • ders çalışmak için motivasyon
    • duygusal açlık
    • duygusal yeme
    • emdr psikolog
    • emdr terapisi
    • emdr terapisti
    • ergen
    • ergenterapisi
    • gayrettepe psikolog
    • ilişkiler
    • intrusive thought
    • intusiv düşünce
    • kas gevşetme
    • kas gevşetme egzersizi
    • kaygı bozukluğu
    • kaygı için
    • kış depresyonu
    • klinik psikolog
    • lifestyle
    • manik depresif
    • minimalizm
    • motivasyon arttırma
    • nefes egzersizi
    • nişantaşı psikolog
    • obsesif kompulsif bozukluk
    • obsesyon
    • okb
    • online psikolog
    • online terapi
    • öz bakım
    • öz şefkat
    • panik atak
    • panik atak için öneriler
    • panik atak psikolog
    • psikolog
    • psikolojiblogu
    • psikoterapi nedir
    • sabah erken kalkmak
    • sabah insanı olmak
    • self acceptance
    • self care
    • şema terapi
    • şişli psikolog
    • sosyal medya ve psikoloji
    • takıntı
    • takıntılı düşünce
    • tatil sonrası
    • verimli ders çalışmak
    • yas süreci
    • yas tutmak
    • yas ve psikoloji
    • yataktan çıkamıyorum
    Jinekolojik Travmalar

    Jinekolojik Travmalar

    Sadece jinekolojik muayene bile kadınlar için travmatik olabilir. Normalde acı vermesi beklenmeyen muayeneler; eğer kadın fizyolojisine...
    Covid 19’dan Neler Öğrendik: Bu zorlu sürecin öğrettiği 4 ders

    Covid 19’dan Neler Öğrendik: Bu zorlu sürecin öğrettiği 4 ders

    “Bu olay beni kötü etkiledi, bu dünya için iyi, şu bizim için zor, olumlu bir sürecin içerisindeyiz…” Bu cümleleri ve benzerlerini...
    Duygularla baş etmek için: Yazmak

    Duygularla baş etmek için: Yazmak

    Canınızı sıkan bir düşünce beyninizin içinde dolanıp durmaya başladığında ne yapıyorsunuz? Saatlerinizi, hatta günlerinizi onu...
    Bencillik mi Öz Farkındalık mı?

    Bencillik mi Öz Farkındalık mı?

    Bencilliği ya da Benmerkezciliği, Öz Farkındalık ile Karıştırıyor Olabilir Misiniz? Etrafınızda çok fazla bencil insan olduğunu düşünüyor...
    Bipolar Bozukluk Nedir?

    Bipolar Bozukluk Nedir?

    Yazıya başlamadan önce bu yazının amacının tanı ve tedavi değil, farkındalık olduğunu hatırlatmak istiyorum. Psikiyatrik rahatsızlıklar,...
    Öz Bakım: Çoğu Zaman Unuttuğumuz Önemli bir Beceri

    Öz Bakım: Çoğu Zaman Unuttuğumuz Önemli bir Beceri

    Çalan alarmla beraber uyanıyor, hızlıca hazırlanıyorsunuz. İşe yetiştiniz başladınız derken öğlen oluyor. Çabucak bir öğlen yemeği hemen...
    Duygusal Yeme- Yemeği mi yoksa bastırmak istediklerimizi mi yiyoruz?

    Duygusal Yeme- Yemeği mi yoksa bastırmak istediklerimizi mi yiyoruz?

    İnsanların hayatlarına devam etmek için birtakım temel ihtiyaçları vardır; bunlardan bazıları barınma, uyku, dinlenme ve tabii ki yemek....
    Panik atak için 5-4-3-2-1 tekniği

    Panik atak için 5-4-3-2-1 tekniği

    Panik atağın en belirgin özelliklerinden biri kontrol kaybı hissidir. 5-4-3-2-1 tekniği zihni istem dışı kuşatan düşünceleri yavaşlatmaya...
    Duygusal Yeme Nedir?

    Duygusal Yeme Nedir?

    Dünya Sağlık Örgütü’ne göre sağlık; insanın hasta olmayışı değil fiziksel, ruhsal ve sosyal yönden tam bir iyilik halinde olması olarak...
    • Facebook Social Icon
    • Twitter Social Icon
    • YouTube Social  Icon
    • Instagram Social Icon
    • linkedin

    info@cansuvarol.com

    0850 333 0388 | 0544 519 9448

    Klinik Psikolog

    Şişli, İstanbul

    Copyright ©2019 cansuvarol.com • Tüm hakları saklıdır.